Pour écouter le gut feeling.

Quand la réponse vient du ventre, vous en faites quoi?
Le système nerveux dans notre intestin est l’organisme sensoriel le plus étendu de notre corps. L’idée du 2ème cerveau vient de là. 


Via le nerf vague reliant nos 2 cerveaux, celui d’en haut recueille continuellement des infos de l’intestin pour l’aider à se faire une idée de ce qui se passe dans le corps.

Quand on y pense, y’a pas plus au cœur de la bataille que nos boyaux qui:
- recueillent les hormones dans notre sang;
- entrainent et abrite 80% de notre système immunitaire
- logent notre glorieux microbiote (peuple de bactéries) qui influence grandement notre résistance au stress et notre état d’esprit;
- +++

Vue la communication constante et bidirectionnelle avec notre cerveau d’en haut, le système nerveux entérique retiendrait aussi des mémoires marquantes que notre tête aurait choisi ou n’aurait pas été en mesure d’encoder

À retenir: le gut feeling, c’est pas de la magie, ni un 6ème sens pour certains chanceux. C’est un mécanisme redoutable de collecte d’infos auquel on a tous accès en tout temps.

Avez-vous plus envie de l’écouter? 😉